アシュタンギ的にはへっちゃら、フルプライマリー+セカンド途中までの練習のがよっぽどキツイ。
が、それでもこんな感じの道を登ってくのはそれなりに息が上がって
アーサナの練習のように自分の呼吸を感じながら一歩一歩味わって登りました。
山頂近くまでくるともうものすごく空が綺麗で天国ですかというレベル。
世界はなんて美しいのかと。感動にことばを失う。
独りで淡々と暮らしながら自分の内側を見つめ倒す毎日もそれは豊かで贅沢だったのだけど、
こうして人生を分かち合える相手がいる幸せに今は感謝する毎日です。
うふふ(´>ω∂`)
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