ラグバジュラーサナ立てた

インドから無事帰国。今朝は久々にホームシャラにて朝練。やっぱりホームはいいなあ。

ちなみに、インド出張中も毎日練習する気満々で、JADE Yogaトラベルちゃん同行、Mandukaヨガラグも2枚持参しましたのよ。

私のマイソールデビューのシャラ、アシュタンガヨガムンバイにも出稽古に行きました。

が！

が、現地で遊びモード仕事モード全開になり、結局3日間しかマットの上に立たなかった。

神戸でも10日居て3日位しか練習しなかったし。。宅練ジャーの意思の強さに頭が下がります。

さてそんな感じでグダ練ジャーになりつつある私に今朝イベント発生。

ラグバジュラーサナ立てました。ちゃんと頭頂つけて5呼吸してから立てた。

9月の頭から練習しているので、丸7カ月以上経っている。ギョッとしましたわよ。もうこれは本当に一生できないかも、アシュタンガ人生もここで終わりかーつまんねーのと思ってましたからね！

頭頂タッチしてから即座に上がってくるのは大分前から出来ていたのだけど、そこで呼吸をしてしまうと最後、丸っきり頭が上がらなかった。今日もいつもと同じく。。。というかセカンドまで練習するの1週間以上ぶりだったし、いつも以上に何も期待せずにやったら立てた。

いつものワンタッチアップのあと、1呼吸だけしてみようかな？と思ってやってみたら立てたので（1呼吸は前にも一度できたことがある）

「おー1呼吸できたー、じゃあ5呼吸してみようかな。まーどうせ立てないから、そのままキノ姫流の特訓で15呼吸しよっと。」といつもの特訓コースのつもりが、5呼吸後にスーッと立てました。

再現性に全然自信ないです。だって、いつもと何がどう違ったのか全然わからない。

一つ言えるのは、やっぱりそんなに力が要る感じではなかった。いつもはラグバジュラの練習を3～5ラウンドで汗だくの息上がりまくりの太ももガクガクになるのだけど、今日は余裕だった。

やっぱり、例にもれず、知らぬ間に

いかに力を抜くか 

の段階にきてたのかしら。

不思議だのお

そういえば、初めてカムアップした日も、出張だのマイムーンだので間が空いてしまって、5日ぶり位に練習した時だったっけ。

少しの間スイッチを切ってみる、みたいなリセット時間も大切なのかもしれない。

そして、この、自分の中の

立てたけど明日は立てるかわからない。でも立てても立てなくてもすさまじくどうでもいい。

というやる気ナシ子な感動の無さが好ましい。

ただの無気力か？