妊娠記録 28〜29週（妊娠8か月）

29w3dのお腹

体重58.5kg(妊娠前から+8.5kg orz)

胎児推定体重1380g

胎動が激しい

胎動が強くなってきていて、27週頃からはお腹が動くのが目視で確認できるように。大体一か所だけだけど、たまに激しいと2～3か所で同時にボコボコする。キックとパンチを両方くらっている模様。ポコポコという可愛い動きではなくてドスドスと蹴り入ってる風のときも。夜と明け方が特に活発かな。明け方に激しいと眠れなくなるときもあってしんどい。元気な証拠だからいいけど。。。

しゃっくり

脈動のような、トクン、トクンとゆっくりだけど規則的な胎動が3～10分続くことがあってどう考えても私の脈拍じゃないし胎動にしては規則的すぎる。胎児のしゃっくりについては聞いていたので、「これだ！！」とすぐにピンときた。

身体が重い、だるい、眠い

依然として身体が重い。すさまじく重い。体重は58～59kg間で日々増減しながら着実に増加中。予定日まであと2ヵ月半ほど。こりゃー10kg増に収めるのは無理だな！！！諦めた。12kg増以内に収まればいいかー。orz

27～29週のこの2週間でグッ！！！！と子供が育っているのを感じた。ものすごい眠くて体が全然思うように動かなくて意識がどっか違う世界に飛んでる日が何日かあって、私の中で何かが起きてる…..!!!感が満載だった。28週からオフィシャリー妊娠後期に入ったわけだけど、まさにこの時期、次のフェーズに入ったのを身体で感じる。

実際、27週1日の妊婦健診で980gだった赤ちゃんの推定体重が、2週間後の29週1日には1380gに。

逆子

27wで逆子だった我が子。29wの健診で逆子のままだったら逆子体操ね、とのことだったのだけど、変わらず逆子でしたー！(  ´-ω-`  ) 逆子体操を毎日やるよう指導され、一週間後にまた逆子チェックに病院に行くことに。元気でさえあれば逆子でも帝王切開でも構わないけど… 働く妊婦としては毎週通院とか時間的に結構キツイぞ orz  

体調管理

食事は相変わらず頑張ってます。夜は野菜山盛りとタンパク質中心で炭水化物抜きの食事、昼は夜の残り物におにぎり茶碗一杯分、朝は平日は外でかったサンドイッチか焼き芋を会社で食べてます。

貧血対策ではついにサプリに手を出した。だって食材から20mg摂取とかハードル高杉。

アシュタンガヨガの朝練は週3～4で継続中。結構きついことやってるのにヨガやってるときは全然息も上がらないしひたすら気持ちいいのが不思議。これは是非生まれる直前まで続けたい！！！が、平日の朝にシャラで練習するには満員の通勤電車に乗らねばならないことが心配になってきた。満員電車でお腹をどこまで庇えるか不安。思いっきり早起きして6時前に乗ってしまえばいいのかもしれないけど、産休入るまでは体調管理も時間との戦いだから厳しいかな。。仕事して自炊して弁当つくって朝5時台に起きるとか無理ですわ。シャラにいくことは潔く諦めて、家で毎日無理なく練習した方が良いかもしれないと考え始めた。

出産準備

何にも用意していないのだけど、そろそろ準備品を揃えはじめようかと。産休入ってからでいいかなと思ってたけど、更に身重になる前に準備したほうがよさげ。つくづく思うのは、妊娠出産というのはまったくもって予測不可能なチャレンジの連続で何がどうなってもおかしくないんだなーと。何があっても大丈夫なように、できることをできるうちにをやっておこう。

情報収集と品定めだけはしまくっていて、ベビーベッドとベビーカーと抱っこひもとスリングは大体決めましたー#^o^#　赤ちゃんの寝床問題は頭を悩ませすぎて一時期ベビーベッドとベビー布団の選定で頭がいっぱいで狂いそうになったけど、ベビー用品検討はにわかにベビーとの新生活が具体性を増してとっても楽しいし幸せな時間です。ベビー用品のメッカでオサレなお店もいっぱいの代官山巡りは半日あっても足りないくらい楽しかったー！！

ということで、初めてのマタニティライフは試練と覚悟の連続で「想像してた菜の花色な感じと全然違う！！」などと思ったのも事実ですが、やっぱりそれも全部ひっくるめて、喜びいっぱい幸せいっぱいです。