グダグダの宅練

久々に宅練。寝坊が続いて今朝もシャラの時間に間に合わず。でも流石に身体を動かしたくなって、マットとすっかり重くなってしまった身体を引きずり出した。

太陽礼拝をしながら一向に気分が乗ってこない自分を観察する。

練習、したくない。 

全然したくない。

どっからどうみてもそんな気持ちを否定できない。うー、どうした私。 

スタンディングに入らず、このまま延々と太陽礼拝リピートコースにしようかという考えが頭をよぎる。

無気力状態の心を奮い立たせてスタンディングに入って、シッティングに入るも、もう途中で完全に棄権モードに入ってしまいジャンプバックは全部ステップバックにモディファイする始末。

数日間たっぷり休んだから身体はどこにも不調がないのに、ただただ練習が嫌で力が入らなかった。

ナバーサナのアップも全く持ち上げられず。バンダは気力に左右されるのかしら。

そんな状態で続けたら練習が嫌いになってしまいそうだし、よくないサムスカーラを蓄積しそうなのでハーフプライマリーで強制終了。

こんな日もある… のか？

朝練はじめて1年と9ヶ月。

こんな日ははじめてな気がする。

一時的な疲れだといいんだけど。

ゆっくり休もう。