癒しのマイソール

今朝はシャラに天使が降臨した。

そう、タッチオブヘブンのアジャストを繰り出す、まさる先生の代行日。

まさる先生はまるで壊れものを触るかのように丁寧に優しくアジャストする。

手のひらから慈愛と優しさがほとばしる。

あれ…私ってもしかしてすごく大切にされるべき存在なのかも…とちょっとしたカタルシスが起きる。（え？情緒不安定？）

目の前にいる人を、目の前にあることを、一番大切にする。

「今ここ」をマインドフルに生きることを自然に実践しているんだろうなあ。

その無私で真摯な姿を思い出すだけで私はなんかじーんときてしまう(; ;)

パシャーサナ、べカアサナ、ダヌラーサナ、ウシュトラーサナと練習中のセカンドポーズ殆ど全部アジャストしてくれた。

ウシュトラーサナはじめてアジャストされたよ。腰をしっかり立てたまま前に前に。すると自然に胸は上に上に。おおー。

相変わらず一人でもがいてるラグバジュラーサナは、何も聞いてないのに実演付きで一生懸命教えてくれた。

もちろん、マイソールの練習は自分自身のものであって先生やアジャストに依存するものではない。

でも、だからこそ、毎日淡々と続けているなかで温かい手がそっと差し出されると心と体に沁みわたるのよね。

まさる先生の癒し効果はヒーリング・マイソールという新たなジャンルを確立できそうなレベル。

ヨーガチキッツァ、心身を癒すヨーガセラピー(フルプライマリーシリーズ)

〜ヒーラーまさるによる手当アジャストつきで〜

みたいな感じ？

ヨガの先生である以前に天性のヒーラーなのだと思う。

まるでサムサーラのハーラハラも癒す密林の治療師。


今日は誕生日なのだけど、朝から癒しのアジャストという素敵なギフトを頂いた。

そしてさりげなくプレゼントをくれた朝練仲間もいて感激してしまった。

みんな優しいよね。うるうる。

たくさんの人の存在があっていまの自分があること、ただただ感謝。

私も、いつ誰といても、目の前の相手をまるで世界で一番大切なひとのように慈しめるひとになりたい。