やっぱり頚椎なんじゃないか説

昨日書いた指先の痺れについて、「それは頚椎では？」とコメントを下さった方がいた。

ちなみに、ブログ始めて初めてコメントもらって感激。（ 笑 ）こんな読みにくいブログ読んでくださってどうもありがとうございます。m(_ _)m

で、頚椎。頚椎？！思いもよらなかったよ。だって首痛いと思ったことないもの。でも、確かに毎回頭打ってますラグバジュラーサナ。でも、ごちん☆えへへ☆程度だから頚椎を痛める可能性など考えもしなかったorz 

腰も恐ろしいけど頚椎も痛めたら練習どころじゃなさそう。気を付けないと…でも、ラグバジュラーサナで頭打たないようにどう気を付けたらいいのか…ブランケットで数センチのクッションを作ればいいのかしら。

ヨガで身体痛めるようなことだけは避けたいなあ。

けど、避けては通れない痛みもあるよね。(心身共に…)うーん。

…

…

どうでもいいけど、頚椎に負担かける動作を繰り返しすることで更に首が太くなったらやだなー。

Anyways...

Happy Friday and have a wonderful weekend!